L'osteocondrosi cervicale viene diagnosticata più spesso nelle donne che negli uomini. E ciò non è dovuto solo alla ridotta resistenza dell'apparato legamento-tendineo e alla debolezza del corsetto muscolare. Il corpo di una donna è soggetto a fluttuazioni dei livelli ormonali durante tutta la sua vita, che possono influenzare negativamente le condizioni della cartilagine e del tessuto osseo. Tuttavia, i metodi di trattamento conservativo e chirurgico dell'osteocondrosi cervicale in entrambi i sessi sono praticamente gli stessi.
Caratteristiche dell'osteocondrosi femminile
L'osteocondrosi del rachide cervicale nelle donne si sviluppa e procede secondo lo stesso scenario degli uomini. I dischi intervertebrali perdono la capacità di trattenere l'umidità e iniziano a deteriorarsi lentamente, coinvolgendo nel processo distruttivo le strutture ossee, i legamenti e i tendini. Tuttavia, a causa dei muscoli del collo deboli e dei segmenti spinali più fragili, i primi sintomi della malattia compaiono più rapidamente nelle donne. Anche nelle prime fasi dello sviluppo possono manifestarsi sintomi gravi che limitano la mobilità.
Va notato che le donne di tutte le età hanno una minore resistenza allo stress. Avendo appreso che una cura completa per l'osteocondrosi è impossibile, possono precipitare in uno stato depressivo con le loro preoccupazioni. Pertanto, antidepressivi, antipsicotici, tranquillanti e sedativi fanno spesso parte della terapia.
Cause della malattia nelle donne
Il motivo principale del danno del disco più frequente nelle donne è una diminuzione o un aumento dei livelli ormonali nel corpo. Dopo l'inizio della menopausa naturale, la produzione di estrogeni, che sono coinvolti nella regolazione della biosintesi della cartilagine e del tessuto osseo, diminuisce gradualmente. Una diminuzione dei livelli di estrogeni durante la menopausa porta a danni ai dischi intervertebrali e provoca lo sviluppo dell'osteoporosi (maggiore fragilità ossea).
Le donne osservano il loro peso e quindi spesso rifiutano cibi ricchi di calcio: panna acida, formaggio, piselli, soia, fagioli. E durante la dieta, non solo diminuisce il peso corporeo, ma c'è anche una carenza di microelementi e vitamine essenziali, che porta alla distruzione prematura dei dischi intervertebrali.
Sintomi
Nella prima fase radiografica, i segni di osteocondrosi sono deboli. Si nota solo la superficie irregolare dei dischi intervertebrali. Pertanto, una donna avverte solo un lieve disagio al collo, che si verifica dopo uno sforzo fisico o una lunga permanenza in una posizione con la testa abbassata. Ma gradualmente l'intensità del dolore aumenta. Si verifica non solo quando si gira e si inclina la testa, ma anche quando si riposa. Senza intervento medico, la patologia progredisce costantemente. A seguito dello strangolamento da parte degli osteofiti e dello spostamento dei dischi dell'arteria vertebrale, si verificano le seguenti manifestazioni cliniche:
- aumenti della pressione sanguigna;
- Mal di testa (emicrania cervicale), vertigini, stordimento;
- ridotta acuità visiva e uditiva, visione doppia degli oggetti davanti agli occhi, acufene;
- stanchezza, apatia, disturbi del sonno;
- Sensazione di dolore, “coma” in gola.
Inoltre si sente un rumore stridente quando si inclina o gira la testa e la mobilità della colonna cervicale è limitata.
Diagnosi di patologia
La diagnosi primaria può essere fatta sulla base di un esame esterno, dei reclami del paziente e dei risultati di una serie di test funzionali per valutare l'ampiezza del movimento, i riflessi e la sensibilità. Per confermarlo, viene eseguita una radiografia in 2 proiezioni. Lo studio è informativo non solo per identificare l'osteocondrosi, ma anche per determinarne lo stadio e l'entità del danno ai dischi intervertebrali e alle vertebre. La discografia consente un esame mirato dei dischi intervertebrali interessati e, se si sospetta un danno alle vie nervose, è indicata la diagnostica elettrofisiologica per i pazienti:
- potenziali evocati;
- elettroneurografia;
- Elettromiografia.
La TC e la risonanza magnetica servono come metodi diagnostici aggiuntivi e sono spesso utilizzate per valutare le condizioni del midollo spinale e rilevare complicazioni: rigonfiamenti o ernie intervertebrali. Questi studi vengono effettuati con l'obiettivo di distinguere l'osteocondrosi cervicale dalla spondilite tubercolare, dall'osteomielite, dalle neoplasie benigne e maligne, dalla spondilite anchilosante e dai reumatismi.
Pronto soccorso per le riacutizzazioni
Con una recidiva dell'osteocondrosi cervicale, il dolore al collo appare così grave che la donna ha paura di girare o inclinare la testa. Per ridurre l'intensità, sdraiarsi su una superficie dura. È necessario adottare una postura in cui il dolore si attenua. Se su indicazione del medico è già stato acquistato un collare shants o una benda semirigida, è necessario indossarlo durante gli spostamenti.
L’assunzione di una compressa di un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS) può aiutare ad alleviare un attacco doloroso. Unguenti e gel con FANS hanno un effetto analgesico pronunciato.
L'uso del freddo e del caldo non è raccomandato per le cure iniziali. Spesso si verificano ricadute a causa di spasmi muscolari e gli impacchi freddi non fanno altro che aumentare la tensione nei muscoli scheletrici. Il riscaldamento a secco è un mezzo efficace per eliminare i sintomi, ma solo se non è presente alcun processo infiammatorio nei tessuti molli del collo.
Come trattare l'osteocondrosi cervicale nelle donne?
L'osteocondrosi di qualsiasi localizzazione non può ancora essere completamente curata. Un neurologo o un vertebrologo spiegherà sicuramente alla donna il significato e i principi della terapia imminente. Il trattamento è mirato a raggiungere uno stadio di remissione stabile. In questa fase, la sensazione di dolore si verifica molto raramente e l'ampiezza del movimento è completamente preservata.
Non puoi limitarti solo all'assunzione di farmaci, poiché i farmaci per il ripristino dei dischi intervertebrali e delle vertebre non sono ancora stati sintetizzati. È necessario seguire tutte le istruzioni del medico: partecipare a fisioterapia, eventi di massaggio, partecipare a fisioterapia e ginnastica.
Fin dai primi giorni di trattamento, si consiglia ai pazienti di indossare collari Shants, dispositivi ortopedici che stabilizzano i dischi intervertebrali e le vertebre. Impediscono lo spostamento delle strutture vertebrali, riducendo così la probabilità di ricadute.
Revisione dei farmaci per il trattamento
A volte, durante le esacerbazioni dell'osteocondrosi cervicale, si verifica un dolore bruciante e lancinante dovuto al pizzicamento delle radici spinali. Possono essere eliminati solo mediante iniezione intramuscolare di soluzioni di FANS. E se sono inefficaci, vengono utilizzati blocchi medici con anestetici e agenti ormonali. I glucocorticosteroidi non vengono spesso utilizzati a causa dei loro effetti negativi sugli organi interni, sulla cartilagine e sul tessuto osseo.
Una donna può alleviare il dolore lieve assumendo i FANS sotto forma di compresse o capsule. Per il dolore lieve, nonché per ridurre la dose di farmaci sistemici, vengono prescritti farmaci non steroidei sotto forma di gel e unguenti.
| Un gruppo di farmaci usati per trattare l'osteocondrosi cervicale | Effetto terapeutico |
|---|---|
| Condroprotettori | Ripristina parzialmente il tessuto cartilagineo dei dischi intervertebrali |
| Medicinali che migliorano la circolazione sanguigna | Elimina la carenza di ossigeno e nutrienti e stimola la rigenerazione |
| Vitamine del gruppo B | Normalizza la trasmissione degli impulsi al sistema nervoso centrale e periferico |
| Rilassanti muscolari | Rilassa i muscoli scheletrici ed elimina gli spasmi muscolari |
| Unguenti riscaldanti | Accelerano la circolazione sanguigna, hanno un effetto antidolorifico e antiessudativo |
| Antidepressivi, sedativi, sedativi | Allevia l’aumento dell’ansia, dell’irrequietezza e dei disturbi del sonno |
Fisioterapia, ginnastica, esercizi
Il metodo più efficace per trattare l'osteocondrosi sono gli esercizi quotidiani di fisioterapia. I carichi dosati sulla colonna cervicale rafforzano il corsetto muscolare, migliorano l'afflusso di sangue ai tessuti con sostanze nutritive e riducono il rischio di esacerbazioni. È necessario iniziare la ginnastica immediatamente dopo aver alleviato il dolore acuto. Un fisioterapista crea una serie di esercizi individualmente per una donna, tenendo conto della sua forma fisica e della gravità della patologia. Tutti i movimenti vengono eseguiti delicatamente e con piccola ampiezza. Ciò rafforza i muscoli senza danneggiare il tessuto cartilagineo. Quali esercizi consigliano i fisioterapisti:
- Siediti in posizione eretta e posiziona il palmo della mano sotto il mento. Prova a inclinare la testa mentre offri resistenza con la mano.
- Mentre sei seduto, posiziona il palmo della mano sulla guancia. Inclina la testa di lato e opponi resistenza con la mano.
- Alzati, metti le mani sulla cintura. Gira la testa prima in una direzione e poi nell'altra senza tirarla troppo indietro.
Con l'osteocondrosi, ai pazienti si consiglia il nuoto, lo yoga, il pilates, l'aerobica in acqua e la camminata nordica. È vietato andare in bicicletta, correre e sollevare oggetti pesanti.
Nutrizione e dieta
Con l'osteocondrosi cervicale, i nutrizionisti raccomandano di limitare il consumo di alcol, caffè e tè forte. Queste bevande interferiscono con l'assorbimento del calcio e lo eliminano rapidamente dal corpo. Da preferire le acque minerali leggermente salate, le composte e gelatine di frutta, i succhi di verdura e le bevande ai frutti di bosco. La quantità ottimale da bere è di 2-2,5 litri al giorno.
È necessario evitare fast food, alimenti trasformati, carni affumicate e carni grasse. Il menu giornaliero dovrebbe consistere in frutta e verdura fresca, porridge di cereali, pane bianco o di segale essiccato e latticini. Tacchino, petto di pollo, coniglio e agnello sono sani. Due o tre volte alla settimana devi mangiare pesce grasso, ad esempio salmone o aringa norvegese.
È meglio evitare completamente i cibi fritti. I prodotti più utili sono cotti al cartoccio, bolliti in acqua o in umido.
Fisioterapia
Durante il periodo di riabilitazione, ai pazienti vengono prescritte 5-10 sessioni di fisioterapia. L'elettroforesi o l'ultrafonoforesi con condroprotettori, soluzioni di sali di calcio e vitamine del gruppo B vengono effettuate per ripristinare il tessuto cartilagineo, migliorare l'innervazione e aumentare la resistenza dell'apparato legamento-tendineo. Le stesse procedure, ma solo con glucocorticosteroidi, analgesici e anestetici nella fase subacuta, hanno lo scopo di alleviare il dolore e l'infiammazione.
Anche le seguenti procedure fisiche possono migliorare il benessere di una donna:
- Terapia UHF;
- terapia del campo magnetico;
- correnti galvaniche;
- terapia laser;
- Terapia con onde d'urto.
Vengono utilizzate applicazioni con ozocerite, bischofite e paraffina. Nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale si sono dimostrati efficaci l'uso di fanghi medicinali e acqua minerale nonché l'applicazione di sanguisughe medicinali.
Massaggi
Durante il massaggio viene esercitato un effetto meccanico sui muscoli di tutta la schiena e non solo sulla colonna cervicale. Tuttavia, lo specialista presta loro particolare attenzione. Attraverso i movimenti di impasto, levigatura, pressatura e triturazione, i muscoli scheletrici spastici si rilassano, i legamenti si rafforzano e la circolazione sanguigna migliora. Nel trattamento dell'osteocondrosi vengono utilizzati i seguenti tipi di massaggio manuale e hardware:
- classico;
- Punto;
- Vuoto;
- Svedese;
- segmentale.
Le farmacie e i negozi di attrezzature mediche vendono massaggiatori elettrici portatili. Sono dotati di accessori speciali e controlli di velocità. E la comoda impugnatura lunga del dispositivo ti consente di massaggiare il collo da solo.
Rimedi popolari
Nella medicina popolare per trattare l'osteocondrosi vengono utilizzati unguenti fatti in casa, alcol e oli, impacchi, decotti e tinture. I rappresentanti della medicina ufficiale sono scettici riguardo a tali metodi di trattamento delle patologie degenerative a causa della loro scarsa efficacia clinica. Fanno eccezione le tisane a base di camomilla, erba di San Giovanni e infuso di rosa canina.
Caratteristiche del trattamento delle donne anziane
La terapia dei pazienti anziani viene effettuata utilizzando le stesse tecniche del trattamento delle donne giovani. Tuttavia, nel determinare il regime posologico, il neurologo tiene conto della presenza di patologie croniche negli anziani, nonché di una diminuzione dell'attività funzionale del fegato, dei reni e del tratto gastrointestinale. Il medico seleziona i farmaci il cui uso ha un lieve effetto sugli organi interni e riduce il rischio di effetti collaterali.
Perché l'osteocondrosi cervicale è pericolosa?
I principali segni di osteocondrosi cervicale sono simili nei rappresentanti di entrambi i sessi. Tuttavia, i sintomi neurologici sono più pronunciati nelle donne. Più spesso viene diagnosticata una lesione alle radici spinali e all'arteria vertebrale che fornisce nutrienti al cervello.
Nell'osteocondrosi cervicale del 2o e 3o grado di gravità, si verifica spesso un pizzicamento delle radici spinali, che porta a dolore acuto, perdita di riflessi e ridotta sensibilità. Gravi complicanze della patologia comprendono l'ernia intervertebrale, la sindrome radicolare e la mielopatia discogenica.
Misure preventive
L'osteocondrosi cervicale viene spesso rilevata nelle donne che preferiscono scarpe strette con tacchi alti. Quando indossato, il carico sulla colonna vertebrale viene distribuito in modo non uniforme, il che porta a microtraumi del tessuto cartilagineo. Anche le donne spesso soffrono di ipotermia e sono gravemente colpite dai conflitti quotidiani. E questi fattori sono prerequisiti per lo sviluppo della patologia. Pertanto, la loro esclusione dallo stile di vita abituale è un'ottima prevenzione dell'osteocondrosi di qualsiasi localizzazione e delle sue conseguenze.